Kirjeldus
Folaat aitab kaasa normaalsele aminohapete sünteesile, normaalsele vereloomele, homotsüsteiini normaalsele ainevahetusele, immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ja paljudele muudele funktsioonidele. On leitud, et foolhape aitab kaasa kudede kasvule naise organismis raseduse ajal – raseduse planeerimisel ja rasedatel soovitatakse tarbida 400mcg foolhapet päevas.