Kirjeldus
Tiibeti chufli 500g
Kiudainerikas ja suhkruvaba hommikusöök maamandlitega. Valmis mõne minutiga! Koostisosad: jahvatatud maamandlid* 27%, röstitud oder* 17,8%, tatrahelbed*, seesamiseemned*, kuivatatud ploomid*, kuivatatud datlid*, teffihelbed*, kookosejahu*. *Kontrollitud mahepõllumajandusest. Võib sisaldada pähklite, lupiini, soja ja maapähkli jääke.
Valmistamine (1 portsjon): kalla 4spl chuflit 100ml külma või kuuma vette ning sega sisse üks purustatud banaan. Võid segada sisse erinevaid puuvilju, purustatud kakaoube või pähkleid. Lisada mett või suhkrut või proovida hoopis kurkumi ja kardemoniga. Alternatiiv: keeda 2-4spl chuflit 200ml vee või piimaga. Võta tulelt ja lase 5min paisuda. Sega sisse riivitud õun.
Toiteväärtus 100g kohta: energiat 1580 kJ/ 377 kcal, valku 8,2g, süsivesikuid 54,2g (neist suhkrut 17,7g), rasvu 12,4g (neist küllastunud 2,8)g. Parim enne: vt pakendilt.
Tootja: Govinda Natur GmbH, Saksamaa. Maaletooja: OÜ Ökosahver, Mulla 6a, Tallinn. www.sahver.ee
